【2026】淡路島の穴場海水浴場6選｜水がきれい・子連れ向けのビーチを厳選

淡路島には、大浜海水浴場や多賀の浜海水浴場、慶野松原海水浴場など、設備の整った有名なビーチが数多くあります。

一方で、

「できるだけ混雑を避けたい」
「小さな子どもと静かに遊びたい」
「海の家がなくても、水がきれいな穴場を選びたい」

という人もいるでしょう。

そこで今回は、2026年に正式開設される海水浴場の中から、比較的混雑を避けやすい穴場6か所を厳選しました。

自治体の最新情報だけでなく、実際に利用した人の口コミも確認し、海の深さや砂浜の状態、設備面の注意点まで整理しています。

なお、今回紹介する6か所は、2026年度の兵庫県の水質調査ですべて「水質AA」と判定されています。淡路島で水がきれいな海水浴場を探している人も、ぜひ参考にしてくださいね。

※掲載情報は2026年7月11日時点のものです。天候や海の状況によって利用条件が変わる可能性があります。

淡路島の穴場海水浴場はどこ？迷ったらこの3か所

目的が決まっている人は、まず次の3か所から選ぶと分かりやすいです。

• 海のきれいさと離島感なら、沼島海水浴場
• 小さな子ども連れなら、尾崎海水浴場
• 駐車しやすさと夕日なら、新都志海水浴場

沼島は船で渡る必要があるため、淡路島本島のビーチよりもアクセスに手間がかかります。その分、静かな環境と離島らしい海を楽しめるのが魅力です。

尾崎は遠浅で、無料駐車場や無料シャワーも利用できます。新都志は無料駐車場が約125台と広く、荷物の多い家族やグループでも利用しやすい海水浴場です。

淡路島の穴場海水浴場6選を比較

海水浴場	穴場としての特徴	子連れ	駐車場	海の家	主な注意点
沼島海水浴場	船で渡る離島ビーチ	△〜○	本島側500円	なし	船移動・遠浅ではないとの声
尾崎海水浴場	遠浅で無料設備が充実	◎	無料・約40台	なし	岩場・売店なし
北淡県民サンビーチ	静かさと設備のバランス	○	無料・約30台	2軒	砂利・駐車場の段差
新都志海水浴場	広い無料駐車場と夕日	○	無料・約125台	なし	場所によって水深に注意
北淡室津ビーチ	海の家がある小規模ビーチ	○	無料・30台	3軒	混雑すると狭く感じやすい
伊毘うずしお村海水浴場	キャンプと海遊びを楽しめる	○	700円・約76台	なし	売店なし・海の評価に差

「穴場」といっても、誰もいない場所という意味ではありません。土日やお盆期間、天気のよい日は混み合うことがあります。静かに過ごしたい場合は、平日の午前中や開設期間前半を狙うとよいでしょう。

淡路島の穴場海水浴場おすすめ6選

淡路島の穴場海水浴場は、島の北部から南部まで広く点在しています。

同じ淡路島内でも、明石海峡大橋に近い北部と、沼島や伊毘がある南部では移動時間が大きく異なります。まずは下のマップで、およその位置関係を確認しておきましょう。

※マップ上の位置はおおよその目安です。実際に訪れる際は、住所や公式サイトの案内をご確認ください。

今回紹介する6か所は、それぞれ向いている人が異なります。海の透明度を重視するなら沼島海水浴場、幼児連れなら尾崎海水浴場、駐車場の利用しやすさなら新都志海水浴場が選びやすいでしょう。

1．沼島海水浴場｜船で渡る水がきれいな離島の穴場

沼島海水浴場は、淡路島本島の南に浮かぶ沼島にあるビーチです。

車で直接行くことはできず、灘土生港から沼島汽船に約10分乗って向かいます。移動にひと手間かかるため、大型ビーチのように観光客が集中しにくいのが特徴です。

口コミでは、「海の透明度が高い」「小魚が泳ぐ様子まで見える」「人が少なく静か」といった声が多く見られました。

無料のシャワー、更衣室、トイレ、救護室はありますが、海の家や売店、自動販売機はありません。飲み物や昼食は、本島側で用意してから渡ると安心です。

また、波が穏やかだったという声がある一方で、遠浅ではないとの口コミもあります。小さな子ども連れは、浅い場所でもライフジャケットを着用し、目を離さないようにしましょう。

※2026年は周辺で公共工事が行われており、遊泳区域が一部制限されています。

開設期間： 2026年7月18日～8月18日
利用時間： 9:30～15:00
シャワー・更衣室： 無料
駐車場： 灘ターミナルセンター・1日500円
海の家： なし
向いている人： 海のきれいさ、静けさ、離島らしさを重視する人
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 アクセス
神戸淡路鳴門自動車道 「西淡三原IC」 から、灘土生港「灘ターミナルセンター」へ車で約30分
灘土生港「灘ターミナルセンター」から、沼島へ沼島汽船で10分
沼島汽船 https://www.city.minamiawaji.hyogo.jp/soshiki/kyoudou/nusima1.html

沼島へは船で渡る必要があるため、遠方から訪れる場合は南あわじで前泊・後泊すると移動に余裕が生まれます。福良周辺に泊まれば、うずしおクルーズや温泉なども一緒に楽しみやすいでしょう。

2．尾崎海水浴場｜遠浅で小さな子どもと過ごしやすい穴場

尾崎海水浴場は、淡路島西海岸にある全長約150mの小さなビーチ。

「遠浅で波が穏やか」「小さな子どもを遊ばせやすい」「夏休みでも人が少なかった」といった声も多いです。大人が本格的に泳ぐには浅く感じる可能性がありますが、幼児や小学校低学年の海遊びには選びやすいでしょう。

無料の臨時駐車場が砂浜に近く、冷水シャワー、更衣室、ロッカーも無料です。海水浴にかかる費用を抑えたい家族にも向いています。

口コミでは、小魚やカニ、ヤドカリを見られたという声もあります。一方、岩場には貝やウニがいることがあり、苔で滑ったという投稿も見られました。磯遊びをする場合はマリンシューズを用意しましょう。

海の家や売店はないため、飲み物、昼食、日よけは事前に準備しておく必要があります。

開設期間： 2026年7月18日～8月31日
利用時間： 9:00～17:00
シャワー・更衣室・ロッカー： 無料
駐車場： 無料・約40台
海の家： なし
向いている人： 幼児連れ、費用を抑えたい人、静かに過ごしたい人
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海水浴のあとも西海岸の夕日や食事をゆっくり楽しみたいなら、一宮・淡路島西海岸周辺で宿泊するのがおすすめです。子どもの着替えや帰りの長距離運転を気にせず、余裕のある旅行にできます。

3．北淡県民サンビーチ｜静けさと設備のバランスがよいビーチ

北淡県民サンビーチは、淡路島北西部にある全長約480mの海水浴場です。

口コミでは、「人が少なく静か」「水がきれい」「波が穏やかで子どもと利用しやすかった」といった声が見られました。

海の家が2軒あり、冷水シャワー、更衣室、ロッカー、監視員、救護室も用意されます。何もないビーチでは不安だけれど、大型の有名ビーチは避けたいという人にちょうどよいでしょう。

無料駐車場は約30台です。ただし、口コミでは駐車場入口の段差を指摘する声もあり、車高の低い車は注意が必要です。

砂浜についても、サラサラの砂というより砂利が混ざっていたという投稿があります。裸足で歩くより、マリンシューズやサンダルを利用した方が安心です。

※2026年は7月18日から8月31日まで開設され、冷水シャワーは210円。

開設期間： 2026年7月18日～8月31日
利用時間： 9:00～17:00
シャワー： 冷水210円
更衣室・ロッカー： 無料
駐車場： 無料・約30台
海の家： 2軒
向いている人： 静けさと最低限の設備を両立したい人
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北淡県民サンビーチの周辺には、海を眺めて過ごせるホテルやグランピング施設もあります。夕日を見たあとにそのまま宿へ移動できるため、海水浴と宿泊を組み合わせた西海岸旅行にも向いています。

4．新都志海水浴場｜広い無料駐車場と夕日が魅力

新都志海水浴場は、洲本市五色町の西海岸にあるビーチです。

無料駐車場が約125台と広く、今回紹介する穴場の中では特に車を停めやすいのが特徴です。冷水シャワー、更衣室、コインロッカー、トイレ、救護所もあります。

口コミでは、「夏休みの日曜日でも空いていた」「海がきれいで魚が見えた」「夕日が美しい」といった声が見られました。

一方、水深については「遠浅だった」という声と、「岸から少し進むと急に深くなった」という声があります。潮位や泳ぐ場所によって状況が変わるため、子どもを遊ばせる場合は、岸の近くでも注意が必要です。

水際に砂利や尖った石があったという投稿もあるため、マリンシューズを用意しておくとよいでしょう。海の家や売店はありません。シャワーとロッカーはそれぞれ100円で、両替機がないため、100円硬貨を準備しておくとスムーズです。

海水浴場の前を通る県道31号線は「淡路サンセットライン」と呼ばれています。海水浴後に西海岸の夕日を眺めながらドライブするのもおすすめです。

開設期間： 2026年7月17日～8月31日
利用時間： 8:30～17:00
シャワー： 冷水100円
更衣室： 無料
ロッカー： 100円
駐車場： 無料・約125台
海の家： なし
向いている人： 駐車のしやすさ、夕日、ドライブを重視する人
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新都志海水浴場は夕日の時間まで滞在したくなるビーチです。日没後の運転を避けたい場合は、五色や洲本周辺に宿を取ると、温泉や淡路島グルメまでゆっくり楽しめます。

5．北淡室津ビーチ｜海の家があり利用しやすい小規模ビーチ

北淡室津ビーチは、全長約200mのコンパクトな海水浴場です。

駐車場がビーチに近く、荷物を出し入れしやすかったという口コミがあります。海の家も3軒あり、食事や浮き輪の空気入れなどを利用しやすい点が魅力です。

「穴場へ行きたいけれど、海の家がない場所は不安」という人に向いています。

口コミでは、遊泳範囲が小さく、子どもに目が届きやすいという声がある一方、砂浜のゴミや藻、クラゲが気になったという投稿もありました。

小規模なビーチなので、利用者が集中すると窮屈に感じる可能性もあります。混雑を避けるなら、平日の午前中が狙い目です。

無料駐車場は30台で、シャワーは冷水210円。更衣室とロッカーは無料です。監視員と救護室も設置されます。

開設期間： 2026年7月18日～8月31日
利用時間： 9:00～17:00
シャワー： 冷水210円
更衣室・ロッカー： 無料
駐車場： 無料・30台
海の家： 3軒
向いている人： 海の家、駐車場の近さ、手軽さを重視する人
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北淡室津ビーチで海遊びを楽しんだあとは、北淡や西海岸周辺に泊まると移動がスムーズです。翌日は淡路島北部の観光スポットや海沿いのカフェにも立ち寄りやすくなります。

6．伊毘うずしお村海水浴場｜キャンプや釣りと楽しむ穴場

伊毘うずしお村海水浴場は、南あわじ市の伊毘漁港にある海水浴場です。

隣接するオートキャンプ場に宿泊できるため、海水浴だけでなくキャンプや釣りを組み合わせたいアウトドア派に向いています。

口コミでは、「人が少なく快適だった」「大鳴門橋が見える」「キャンプ場の管理が行き届いていた」といった声が見られました。

ただし、海の透明度や清潔感については評価が分かれています。水がきれいだったという声がある一方、海中のゴミが気になったという投稿もありました。海の状態は天候や潮、訪問日によって変わると考えておきましょう。

普通車の駐車料金は700円で、シャワーは200円・2分。更衣室とトイレはありますが、海の家とコインロッカーはありません。

海水浴場内でのBBQ、花火、マリンスポーツ、ジェットスキーは禁止されています。キャンプ場内のBBQについては、事前に施設へ確認が必要です。

開設期間： 2026年7月1日～8月23日
利用時間： 9:00～17:00
シャワー： 200円・2分
更衣室： あり
駐車場： 普通車700円・約76台
海の家： なし
向いている人： 海水浴、キャンプ、釣りをまとめて楽しみたい人
 Googleマップで確認する

ャンプを利用しない場合は、福良や南あわじ周辺のホテルを拠点にする方法もあります。海水浴に加えて、うずしお観光や温泉も楽しみたい人は、近いエリアで宿を探しておくと便利です。

水がきれいな淡路島の穴場海水浴場は？

海のきれいさを最優先するなら、まず候補になるのは沼島海水浴場です。南あわじ市も、沼島海水浴場を透明度の高いきれいな海として案内しています。

ただし、2026年度の兵庫県の水質調査では、今回紹介した次の6か所はすべて「水質AA」でした。

• 沼島
• 尾崎
• 北淡県民
• 新都志
• 北淡室津
• 伊毘

判定	海水浴の目安	ふん便性大腸菌群数	油膜	COD	透明度
水質AA	適・最も良好	不検出	なし	2mg/L以下	全透または1m以上
水質A	適	100個／100ml以下	なし	2mg/L以下	全透または1m以上
水質B	可	400個／100ml以下	常時はなし	5mg/L以下	50cm以上1m未満
水質C	可	1,000個／100ml以下	常時はなし	8mg/L以下	50cm以上1m未満
不適	海水浴に適さない	1,000個／100ml超	常時あり	8mg/L超	50cm未満

水質判定は、ふん便性大腸菌群数・油膜・COD・透明度の4項目で決まります。すべての項目がAA基準を満たした場合に「水質AA」と判定され、AAまたはAは海水浴に「適」とされています。なお、透明度は雨や波、砂の巻き上がりなどによって一時的に変化します。

調査時の透明度についても、すべて1m以上の「全透」とされています。一方で、この結果は海水浴場の透明度ランキングではありません。実際の海の見え方は、前日の雨、風、波、潮、海藻や漂着物によって変わります。「水質AAだから毎日透き通っている」とは限らない点に注意しましょう。

子連れにおすすめの穴場は尾崎海水浴場

小さな子ども連れなら、今回の6か所では尾崎海水浴場が最も選びやすいでしょう。

口コミでは、遠浅で波が穏やかだったという声が多く、駐車場からビーチまでの移動も比較的簡単です。無料駐車場、無料シャワー、更衣室、ロッカー、監視員、救護室がそろっている点も、子連れには大きなメリットです。

次点は北淡県民サンビーチです。設備と静けさのバランスはよいものの、砂利が混ざるためマリンシューズを用意すると安心です。

新都志海水浴場も設備は整っていますが、場所によっては急に深くなるところがあるため、幼児よりも小学生以上の家族に向いています。

［注意］江井海岸は穴場だが海水浴場として開設されていない

淡路島の穴場を検索すると、江井海水浴場が紹介されていることがあります。口コミでも「静か」「海がきれい」「人が少ない」といった評価が見られますが、淡路市による海水浴場の開設は2022年度から行われていません。

通常の海岸利用は可能ですが、監視員のいる遊泳区域や、海水浴場として管理された設備を利用したい人には不向きです。

安全に海水浴を楽しむなら、近隣の尾崎海水浴場や多賀の浜海水浴場を選びましょう。

シロチドリの保護を理由に挙げる口コミもありますが、淡路市の公式ページには未開設の理由までは明記されていません。理由を断定せず、「現在は正式開設されていない海岸」と理解しておくのがよいでしょう。

 Googleマップで場所を確認する

淡路島の穴場海水浴場を利用するときの注意点

穴場ビーチは、大型の海水浴場より設備や売店が少ない傾向があります。

訪れる前に、次の点を確認しておきましょう。

淡路市内の海水浴場は原則17時に施設が閉まり、新都志もシャワーや更衣室は17時までです。沼島は15時で営業が終了するため、帰りの船も含めて早めに行動しましょう。

まとめ｜淡路島の穴場海水浴場は目的に合わせて選ぼう

淡路島で穴場の海水浴場を選ぶなら、単に人が少ないかだけでなく、海の深さや設備、駐車場、売店の有無まで確認することが大切です。

海のきれいさと非日常感を求めるなら沼島海水浴場、小さな子どもと穏やかに遊びたいなら尾崎海水浴場、車の停めやすさと夕日を重視するなら新都志海水浴場が向いています。

海の家が欲しい人は北淡室津ビーチや北淡県民サンビーチ、キャンプと組み合わせたい人は伊毘うずしお村海水浴場を選ぶとよいでしょう。

穴場でも土日やお盆は混み合う可能性があります。最新の開設情報と天候を確認し、なるべく早い時間に到着して、淡路島の海をゆっくり楽しんでください。